#TipsCellasene para comer sano
Hábitos de hidratación, alimentación y ejercicio para la salud de tu piel
Siempre decimos que la celulitis no está relacionada ni con la edad ni con el peso de la persona, es decir podemos ser muy jóvenes y ser flacas pero también tener celulitis. No obstante, para el bienestar general sí se sugiere llevar una vida saludable.
Nutrición
Nutrientes para conseguir un súper pelo
El pelo es el marco de la cara y para todas es muy importante tenerlo sano y fuerte. Por eso, además de cuidarlo por fuera, debemos hacerlo por dentro con una nutrición adecuada.
Nutrición
Snacks perfectos para el verano
En las vacaciones cuando pasamos todo el día en la playa o la pileta es normal que nos de hambre y queramos picar algo.
Nutrición
Como afecta a nuestra piel lo que comemos en navidad y año nuevo
Llega Diciembre y con él las despedidas de año además los dos grandes eventos, Navidad y año nuevo. Lo característico de esta época es que predominan los excesos de comida y bebida que nos pasan factura en Enero. Además de los kilos de más,
Nutrición
Como sobrevivir a las comidas Navideñas
Todos sabemos que la gastronomía está presente en cada encuentro social y en la mesa de navidad su papel es principal.
Nutrición
Alimentos que afectan como se ve nuestra piel
Para tener una piel radiante hay que cuidarla por dentro y por fuera. Además de utilizar las capsulas Cellasene Esthetique que aportan nutrientes esenciales como la bio keratina, el colágeno y acido pantoténico, es importante que nuestra alimentación sea
Nutrición
¿Tomás suficiente agua?
La cantidad de agua que consumimos es muy individual ya que depende de nuestro cuerpo, pero existen un par de recomendaciones para ayudar a su consumo.
Nutrición
¿Por qué nos estancamos en una dieta?
Muchas veces aunque llevemos una dieta de pérdida de grasa con déficit de calorías nos estancamos y no logramos llegara reducir esos kilitos que tenemos de más.
Nutrición
Mejores momentos del día para tomar agua
Todos intentamos llegar a los dos litros recomendados de agua por día pero muchas veces no sabemos en qué momentos incluiros.
Nutrición
¿Continuas con la dieta el fin de semana?
Si estamos buscando un cambio a largo plazo en nuestro cuerpo es importante dejar de lado la palabra dieta y enfocaros en aprender un modo de vida balanceado.
Nutrición