Consejos Cellasene [ Página 3 ]
Técnica del cepillado en seco para eliminar la celulitis
Como ya todas sabemos el 99% de las mujeres sufrimos de celulitis y que la única forma de eliminarla de raíz es realizando un tratamiento sistémico que actúe desde adentro.
Celulitis
Cremas anti-celulíticas, el mito más popular
Te contamos en nuestro Espacio Cellasene porquá las cremas anti-celulíticas no funcionan, y lo que te recomendamos para poder potenciar los resultados de un cuerpo fit.
Celulitis
¿Por qué nadar nos da hambre?
La natación es un deporte súper completo que trabaja todos los músculos en simultáneo y genera un gasto energético muy alto gracias a la densidad del agua que hace que los movimientos sean más intensos. Normalmente cuando finalizamos la actividad sentimos
Fitness
Deportes que podemos practicar en las vacaciones
Cuando nos vamos de vacaciones solemos abandonar nuestra rutina de alimentación, deporte y horarios. Pasamos los días en la playa, sierra o ciudad que hayamos elegido, descansando, comiendo y olvidándonos de todo lo que hicimos para lograr
Fitness
Beneficios de los deportes acuáticos
Llega el verano y salir a correr con 30 grados no es muy buena idea, por eso, los deportes acuáticos son la mejor opción en verano. Este momento del año es óptimo para beneficiarse de todo lo que nos ofrecen estos tipos de ejercicios.
Fitness
Nutrientes para conseguir un súper pelo
El pelo es el marco de la cara y para todas es muy importante tenerlo sano y fuerte. Por eso, además de cuidarlo por fuera, debemos hacerlo por dentro con una nutrición adecuada.
Nutrición
Snacks perfectos para el verano
En las vacaciones cuando pasamos todo el día en la playa o la pileta es normal que nos de hambre y queramos picar algo.
Nutrición
Cómo hacemos para no engordar en las vacaciones
Está claro que cuando nos vamos de viaje la comida también es parte de la experiencia y las tentaciones gastronómicas son abundantes.
Belleza
Operación detox post fiestas
Después de un fin de año repleto de reuniones y festejos nos encontramos con las vacaciones de verano y unos kilos de más que no esperábamos.
Belleza
Que comer el día después de año nuevo
Ya terminaron las fiestas y reuniones, la pasamos muy bien pero nos acostamos muy tarde, tomamos y comimos de más. El resultado, despertarnos al día siguiente con dolor de panza y un cansancio físico que no nos saca nadie.
Nutrición