Consejos Cellasene [ Página 13 ]
Tips para correr en invierno
¿Correr mejora o empeora la celulitis? Correr es un excelente ejercicio cardiovascular que mejora la circulación sanguínea, el secreto de unas piernas bellas y sanas. No hay evidencia científica que confirme que correr genere celulitis. Por lo contario, es una excelente forma de combatir el sedentarismo, un factor pri...
Fitness7 claves para elegir los colores indicados de tu outfit y make-up.
Por Florencia Bibas. Existen diferentes formas de definir los colores que mejor le quedan a una mujer. Conociendo la pigmentación (tono de piel, el color de los ojos y el color del cabello) nos pemitirá elegir los tonos ideales para cada una, a la hora de seleccionar un vestuario, accesorio o maquillaje. La pigmentaci&oacut...
Tendencias¿En qué consiste una alimentación saludable?
La nutrición es importante para todos. Combinada con actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y sano. Uno de los pilares básicos de la alimentación saludable es saber cómo balancear un plato tradicional y cuá...
NutriciónCellasene y Sport Club Mujer
Con motivo del comienzo del verano, el pasado lunes 1/12, Cellasene® organizó una charla en el gimnasio Sport Club Mujer para brindar las claves para lucir la figura con confianza. En un desayuno distendido y saludable, se aclararon los mitos acerca de la celulitis y se explicó por qué el 90% de las mujeres la padecem...
Fitness¡CHAU DIETAS IMPOSIBLES!
A todas nos pasa lo mismo, empezamos el lunes con una lechuga y terminamos el viernes con una pizza y cerveza. Juramos que vamos a dejar las harinas y luego planificamos un desayuno con medialunas para toda la oficina. Decidimos empezar el GYM y al cuarto día nos quedamos viendo nuestra serie favorita… y bueno chicas, ¡No hay so...
Nutrición